Bouw emotionele intelligentie op van binnenuit, reguleer je zenuwstelsel en vergroot je veerkracht, in je leven en op je werk
Transformeer gewoontes en vastzittende emoties in nieuwe keuzes en mogelijkheden
Aanbod
1:1 sessies
ONLINE of IN-PERSON individuele sessies.
Met Conscious Connected Breathwork en/of Embodied Movement.
Ik bied deze sessies online en op verschillende locaties aan.
Heb je vragen?
Contacteer me voor een gratis gesprek (30min).
Meer details
Op locaties in België, Oostenrijk, of waar ik ben uitgenodigd.
Online sessies zijn altijd mogelijk, neem contact met me op en we maken een afspraak.
Sessies kunnen worden gehouden in het Nederlands, Engels, Frans of Duits.
Integrative Somatic Breathwork
Donderdagochtend om 10am CET (Brussel).
—————————————————-
B R E A T H E – M O V E – R E L E A S E
—————————————————-
“Connect to your Breath, open your senses and explore.”
In deze sessies gaan we de wijsheid van het lichaam aanspreken.
Gebruik je adem om traumatische stress en spanningen in het lichaam los te laten.
Ontdek nieuwe mogelijkheden om veerkracht van binnenuit op te bouwen.
Meer details
Registreer hier.
Eenmaal je op de lijst staat, word je elke maand op de hoogte gehouden.
Je kunt deelnemen aan één sessie.
De sessie is op donatie, betaal wat je kan.
Indicatieschaal € 15/25 per sessie.
Als je niet kunt betalen, laat het me weten en doe toch mee. Je bent heel welkom.
https://paypal.me/GrietV
Therapy in Motion
ONLINE gesloten groep
Nieuwe serie start in november:
BODY SENSE
Een verkenning gebaseerd op embodied self-awareness. We oefenen het vermogen om onze bewegingen, sensaties en emoties te voelen. Neem contact op en duik de diepte in.
Data: 13, 16 & 27 nov.
“Wat echt belangrijk is voor succes, karakter, geluk en levenslange prestaties is een duidelijke set emotionele vaardigheden – je EQ – niet alleen puur cognitieve vaardigheden die worden gemeten door conventionele IQ-tests.”
Wat zijn de voordelen?
Integrative Somatic Breathwork & Embodied Movement, verbind je met je-zelf, brengt via het lichaam herinneringen, emoties en sensaties in het bewustzijn. Hulpbronnen vinden om evenwicht te vinden en jezelf te reguleren met behulp van adem en beweging,
Het proces brengt bewustzijn en laat je systeem transformeren en opnieuw verbinding, flexibiliteit en keuzes creëren.
Het doel?
Het ontwikkelen van belichaming op alle niveaus van ons zijn, het fysieke, mentale, emotionele en spirituele. Lees meer.
Het resultaat?
Je bewust worden van je eigen potentieel, kracht en creativiteit.
Griet’s somatic movement is een ongelooflijke ervaring. Ik vind haar benadering van ademwerk heel krachtig en ik heb er zoveel van geleerd.
Jouw ervaring en kennis creëerden een veilige ruimte waarin ik me kon overgeven en geen verwachtingen had. Met mijn gedachten helemaal stil kon ik iets diepers blootleggen, onverwachte onderliggende pijn die ik moest verwerken. Bedankt voor het delen van je wijsheid met ons en voor het creëren van een ruimte waarin ik me verbonden voelde met mijn ware zelf en niet met mijn allesoverheersende denken.
Ik vond je sessie geweldig. Ik heb veel sprekers en breathwork facilitators gehoord, maar jij hebt ze allemaal overtroffen. Je zorgde voor een geweldig kader de begeleiding in de ademsessie was super er was genoeg ruimte aan het einde het delen was goed. Ik ben echt onder de indruk.
Heeeel erg bedankt!
Griet is een echte expert. Ze weet precies waarover ze praat. De manier waarop ze de theorie over ademhaling uitlegde was voor mij meteen duidelijk, het was leuk om naar haar te luisteren. Maar het beste deel was de ademsessie. Ze begeleidde me naar een heel diepe plek. Ik zal die sessie nooit vergeten. Ik zou het graag nog eens willen doen.
Volgende events
"Wheel of life" training
“Wheel of Life”- program: personal development
Intensive: 22. Sept. to 1. Oct. 2023
“Wheel of Life” – professionele Breathwork training:
Modul 1 : Sa 15 Apr. to Fr 21 Apr. 2023
Modul 2 : Mo 29. May to So 4.May 2023
Modul 3 : Sa 11. Nov. to Fr 17. Nov. 2023
Modul 4 : begin 2024
Locatie: Reichenau – Austria
Bodytypes /Karaksterstructuren
Discover your masks and the power behind them
5-10 March 2023
3-8 September 2023
Locatie: Reichenau – Austria
