Therapy-in-Motion
Through dance, we gain new insights into the mystery of our lives. When brought forth from the inside and forged by the desire to create personal change, dance has the profound power to heal the body, psyche and soul.
Anna Halprin
Al onze ervaringen, verhalen, gewoonten en emoties zijn opgeslagen in het lichaam en in onze bewegingspatronen.
Therapy-in-Motion is een lichaamsgerichte ervaring, waarbij gebruik wordt gemaakt van beweging en non-verbale lichaamstaal om toegang te krijgen tot kernproblemen en daarmee aan de slag te gaan. We werken individueel in een dynamisch en wakker relationeel veld waarin we getuige zijn. We gebruiken dans, beweging en inquiry om de wijsheid van ons lichaam aan te spreken.
De eerste stap in het proces is openheid en nieuwsgierigheid.
Tijdens een sessie gaan we
– luisteren naar en volgen van de gewaarwordingen en impulsen van het lichaam
– de wijsheid gebruiken van je eigen fysieke ervaring
– move from the cognitive into embodied movement explorations
– specifieke hulpmiddelen gebruiken om de innerlijke bewegingen bewuster en meer geïntegreerd te maken
– inzichten en hulpbronnen uitbreiden via het lichaam
Therapy in Motion is een dynamische methodologie die toonaangevende psychologische concepten integreert in een belichaamd bewegingsvocabulaire.
LET OP: Geen van mijn diensten zijn gelijk gesteld aan psychotherapie of zijn een vervanging voor gekwalificeerde geestelijke gezondheidszorg.
Wat is Therapy in Motion?
Therapy in Motion is een dynamische methodologie die toonaangevende psychologische concepten integreert in een belichaamd bewegingsvocabulaire. De theoretische basis van Therapy in Motion omvat hechtingstheorie, relationele psychoanalyse, traumastudies, theorieën over seksualiteit, Gestalt bewustzijn, het begrip van meervoudige self-states en transpersoonlijke benaderingen.
Het is wetenschappelijk bewezen dat emotionele intelligentie, stabiliteit en veerkracht afhankelijk zijn van en een weerspiegeling zijn van aanwezig zijn in het moment en belichaamd zijn. Evidence-based belichaamde therapeutische praktijken tonen aan dat het vermogen om sterke emoties te verdragen zonder te dissociëren de sleutel is tot een goede geestelijke gezondheid. Daarnaast is belichaamde emotionele intelligentie van vitaal belang voor diepgaande, blijvende spirituele ontwikkeling.
